これだけ動けたら面白いだろうなぁ！

ヨーガ60min。奥の方からしっかり筋肉をのばしたり収縮させる事に意識を集中するアーサナが続く。 下腹部の筋力が弱っているのがよくわかる。明日から腹筋しよ…。

授業終わって、ガーっと読んだ…天使はなぜ堕落するのか―中世哲学の興亡作者: 八木雄二出版社/メーカー: 春秋社発売日: 2009/12/22メディア: 単行本購入: 5人 クリック: 392回この商品を含むブログ (29件) を見るさらっと目を通した三つのエコロジー作者: フ…