ゲルマとストレッチのみ。 マシントレーニングは、なし。筋肉にお休みをあげるのもトレーニングのうちなのだ。

大谷能生のフランス革命作者: 大谷能生,門松宏明出版社/メーカー: 以文社発売日: 2008/03/06メディア: 大型本購入: 2人 クリック: 323回この商品を含むブログ (78件) を見る「美」を生きる作者: 千住博(せんじゅひろし)出版社/メーカー: 世界文化社発売日: 2…

母校の後輩たちの卒業式のもようがリアルタイムで写真Feedされてくる。 これは楽しませていただきました。ワタシはその時間寝てたので起きてから履歴を見たんだけどね…。 写真はサムネイルサイズで一覧できたりするのも良い。記録動画だとタイムラインがある…