あいやー（∩´∵)∩ 一日、ほぼ何も食べずに夜に行ったから、ふらふらして、心拍数も上がらなかった。 でも体重は一気にすっごく減った。

延々と寝る。ここ数日不眠で働いていたからなぁ。目覚まし時計の邪魔なしだと、すごく眠れる。結局１０時間くらい寝た。 目が覚めてからも、ごろごろしながらネットしたり映像見たり。 ちょっとジムにいって、戻ってきて軽く食べて、F1地上波見て、寝た。電…