ここ数日、とにかく眠気がすごい。別に何かある訳じゃないのだけれども、すごい勢いで寝てしまう。
春ならポカポカ陽気で眠気が、とか理由は分かるんだけど。何故今急に？
寝ても眠い原因は過眠症かも……眠気危険度チェック [不眠・睡眠障害] All About
http://allabout.co.jp/gs/goodsleep/closeup/CU20080314A/index3.htm
この中でいうと、反復性過眠症という症状に似ている気がするけど、病気だと思っちゃうと本当にそうなっちゃうから、時間割を作って、毎日その時間割通りに生活する様に心がけることが大事だなぁと思った。
フリーランスは自己管理できてなんぼ！
