2004-04-15 教科書 boyaki 今日は教科書販売に出かける。京都の某美術大学は坂が多くて困った。段ボール抱えて山登りです。途中で足が疲れて進むのが極端に遅くなったりして(苦笑) 運動不足による体力低下。こんなことに、、、(涙) これ読んだIAMAS生はぜひ生活を改めて運動をよりよく取り入れたほうがいいよ。社会に出てからあまりの体力の低下に驚くから。 座りっぱなしで落ちた筋肉を早めに回復しようと弟直伝の『デューク物真似付きウォーキング』で歩いてみます。