たまにあるだるみ

夕方からずっと、目のあたりから来る頭の中のだるみでフラフラしてました。
たまにこの感じになる、何なんだろね。

そういえば、私の体調不調は目から入る光に弱くなるとこから始まることが多いな。それは寝不足の時に起こりやすい。
先ずはそこに気をつけよぅー。