2008-01-10 (σσ)4 gym ゲルマも。連続で入ってる、明日は休んで筋肉を休ませるか。 通勤で20分早歩き、ジムの後友達と話しながら買い物しに地下鉄一駅半向こうのスーパーマーケットまで歩く。 歩くのは気分良い。