ちなみにハイパー読書ってのは自分語です。
ものすごく脳をフル回転させて読む覚悟のいる読書です。読みながら同時に読解/構築/分析/批評を行います。
あんまり寝てなくてなんかテンション高いときとかにしか成功しません。今日はまぁまぁ成功の方かな。
- 作者: ダライ・ラマ,ダニエルゴールマン,Dalai Lama,Daniel Goleman,加藤洋子
- 出版社/メーカー: アーティストハウスパブリッシャーズ
- 発売日: 2003/10
- メディア: 単行本
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パラ読みするつもりがかなり面白くて、はじめから最後までガチ読み。
誠実な人間の集まりでおこなわれる講演→座談会。とても気分を良くさせる。
内容の難易度はそこそこ高いが、読みやすい記述方法になっているのですらすら読める。
読み続けていると半ば瞑想状態に入るのがわかる。内省的な自分が立ち上がる。
私が普段から心がけてやっている「思考の振り返り」が、チベット仏教でいうところの瞑想とほぼ同義語なのだと知った。もしそうなら、みんな瞑想したほうがいいよ。
容易に感情のコントロールなどができるようになります。なにがあってもへっちゃらでニュートラルになれます。
- 作者: 長山泰久,矢守一彦
- 出版社/メーカー: 福村出版
- 発売日: 1992/11
- メディア: ハードカバー
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- 作者: 大山正,秋田宗平
- 出版社/メーカー: 福村出版
- 発売日: 1989/05
- メディア: 単行本
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このシリーズはいくつか手をつけて行きたい。