ストレッチ＋湯浴み 運動しようと思ったが、急なスタートはやめて、入念なストレッチから始める事にした。

かたこり… 京都に戻ってまいりました。 お年賀今日手にする事が出来ました。たくさん届いてた…。 みなさんありがとうございます。無精ですみません…。